どうも！！ mrwhite です！！ 本日も食事内容と運動量をまとめてみました。 2019年9月6日の食事内容と運動量 食事内容 朝食 あんドーナツミニ２つ ウインナーパン１つ 昼飯 エビチリ弁当 夜飯 パスタ メンチカツ１つ 朝～夜の間に飲んだもの ブラックコーヒ…

本格ダイエット11日目